Даосская Йога

Комплекс Дао Инь

В течение многих веков в древнем Китае формировалось учение об энергии, циркулирующей в человеческом теле согласно вселенским законам. Благодаря этому до нас дошли знания даосской алхимии, включающие в себя основные положения об изменении физического состояния, очищения духа и взращивания внутренней силы.

Использование законов даосской алхимии на практике изначально предназначено для взращивания энергии Ян. Тем не менее, очень важно уделять внимание системе практик, направленных на подготовку к алхимическим преобразованиям энергии Инь.

Именно к этой системе практик и относится комплекс Дао Инь (искусство внутренней регуляции энергии). Комплекс направлен на выстраивание тела в положении сидя, развитие базовых принципов концентрации, регуляцию энергии и осознание пяти Инь-органов: сердца, печени, почек, легких, селезенки, которые формируют опору энергии человека. Дао Инь считается практикой, направленной на подготовку тела и энергии человека к алхимической работе.

Представленная техника снабжена пояснениями и комментариями и подходит для самостоятельного изучения.

Продолжительность фильма: 49 мин.
Аспект экрана: 3:4
Стоимость: 1 200 руб.